他にもこんな番組で紹介されています…

2024年6月20日放送　20:00 - 21:00　日本テレビ

ぐるぐるナインティナイングルメチキンレース ゴチになります！25

ホットヨガスタジオ「LAVA」の大城さんに至福の睡眠ヨガを教えてもらう。寝る前のストレッチは蛇の神様のポーズ。深い呼吸を意識してゆっくり筋肉を伸ばすことで副交感神経が活発になりリラックス効果が期待できる。睡眠の質を高める呼吸法は、左手の親指を耳の穴に入れ人差し指をまぶたにのせる。中指は小鼻に添え薬指は上唇、小指は下唇。五感を遮断して気持ちを落ち着かせる。右手[…続きを読む]

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2023年9月19日放送　0:45 - 1:20　テレビ朝日

お願い！ランキングpresentsそだてれび（ホリケンのみんなともだち オープニング）

今回訪問するのは全国に450店以上を展開するホットヨガスタジオ「LAVA」。進行役のトンツカタン森本。ゲストのAマッソ村上、櫻坂46・井上梨名とともに巡る。LAVAの特徴は「お客様との距離が近い！」。インストラクターがスタジオ準備・清掃も行っているため、お客様の変化を間近でできる。

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