中谷潤人に密着するのはラルフ鈴木。ニューヨークの2人とエルフ荒川は昔から手をやっており黒帯だと話した。中谷潤人も空手をやっていたが1回も勝てずボクシングに転向し初戦で全国1位になったと話した。ラルフ鈴木は中谷が所属するジムへ。中谷は練習前にスムージーを飲むという。体重を落としながら体を鍛えるため管理栄養士の高田莉奈さんに帯同してもらっている。練習はまずシャドーでウォーミングアップ、片目が切れて血が入った場合などを想定して片目を閉じてシャドーをする。続いてミット打ち、ラルフ鈴木がミット打ちを体験。強力なパンチの秘密としてパンチを打ち続けて発達したパンチ筋があると話した。リーチの長さも魅力で、中谷の腕の長さは身長より長い174cmだった。ラルフ鈴木は中谷得意のフックを体験した。