長嶋一茂＆かまいたちが東京・田園調布にあるバレエ教室「スタジオクロア」を取材。年齢問わず未経験OK。美しい姿勢や所作が身につくと、10～70代まで人気。健康意識・美意識の高い男性が増え、今年から男性限定のバレエクラスを開講した。3人も着替えてバレエの基礎を学んだ。まずは立ち姿勢から。背筋を伸ばし、手のひらを正面に向ける。肩の力を抜くことで首が長く見えて美しい立ち姿になる。足はかかとをくっつけて90度ぐらいに開き、つま先を伸ばして跳ぶ。ヒザをやわらかく使って静かに跳ぶ。山内はドンと大きな音が出てうるさいと言われてしまった。