夏の暑さで乱れた自律神経を数値化して簡単セルフケアできるアプリ「Upmind」をスタジオで体験、南原さんは副交感神経92と理想的なバランス、村上さんは44で副交感神経優位、MAYAさんは交感神経優位の44だった。測定した自律神経の状態を元に約50種類の習慣の中からおすすめの過ごし方紹介してくれる。村上さんには「アップテンポの音楽を聴く、会話をする」が提案された。
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「Upmind」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年8月20日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！健康企画「夏のイライラ改善」
- 酷暑対策夏のイライラ解消を調査。健康（ヘルス）×テクノロジーのヘルステックの中でもスマホのアプリのヘルステックが注目されている。「Upmind」は150万ダウンロード超え、カメラに30秒間指を当てるだけで画像の変化から心拍を解析しで自律神経の状態を数値化してサポートする。0～100で表示され副交感神経と交感神経のバランスが一目でわかる。秋元さんは58、60～[…続きを読む]
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