AIによるメンタルケアに関する書籍を出版、登録者数70万人超のYouTubeチャンネルで情報を発信している精神科医・益田裕介先生。AIに話しかけて吐き出すことで楽になるし、文字で問題が分かるだけで気持ちが楽になる使い方はいいかなと思うとのこと。その一方でAIは悩みやストレスを根本的に解決してくれるものではないと考えているそうで、大事なのは原因になっている問題を見つけることとしている。例えば、友達との関係に不安を感じている場合、その不安をAIに吐き出しても友達と仲直りするまではモヤモヤした気持ちが一時的に和らぐだけ。友達と関係がこじれていることを問題として認識し、関係修復などに向けて自ら動く必要がある。リスト化して可視化することが良いとのこと。
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「YouTube」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年11月9日放送 23:00 - 23:30 フジテレビ
- けるとめる（オープニング）
- 今回は「サッカーテニス最強決定戦 けるとめるオープン」。Jクラブでもトレーニングで取り入れられているサッカーテニスで、Travis JapanとレジェンドOBがタッグを組んでトーナメント戦を行う。
- 2026年11月9日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
- 昼めし旅茨城県牛久市
- 相性はいいよねが茨城県牛久市でご飯調査。名物はうしく河童大根。相性はいいよねはツギクル芸人グランプリ7代目王者。
- 2026年11月9日放送 8:00 - 8:15 テレビ東京
- いい旅、見つかる 教えて！ツアーの達人（エンディング）
- 番組ホームページでは放送したツアー情報などを案内中。これまで見逃した番組動画をYouTubeで配信中。
- 2026年11月9日放送 2:20 - 2:50 テレビ東京
- じっくり聞いタロウ 〜スター近況（秘）報告〜アレン様参戦！整形で人生180度激変SP
- りょうかさんは整形手術で両頬、顎周りの脂肪を吸引し、必要な箇所には太ももから採取された脂肪を注入して丸みを与えた。黒目を大きく見せるために瞼を切開し、鼻先には肋軟骨を入れて高くしていった。口角部分を切開して口角を上げ、柔和な表情になるという。りょうかさんの手術に関わった居川和広氏は脂肪豊胸について概説した。
- 2026年11月9日放送 1:38 - 2:38 TBS
- ドキュメンタリー「解放区」異国で歓声が聞こえる日〜HAGANE〜
- 6月28日、川崎クラブチッタで開催したPURE ROCK JAPAN LIVE 2026に出演したHAGANEはステージで「Start Our Journey」などを披露し、再結成から2年が経ち、順調に大きく成長していた。HAGANEはゲームとタイアップした楽曲提供やサイバーセキュリティ会社の体験パートナーに就任するなど活動の幅を広げていた。長年にわたりSa[…続きを読む]
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