AIによるメンタルケアに関する書籍を出版、登録者数70万人超のYouTubeチャンネルで情報を発信している精神科医・益田裕介先生。AIに話しかけて吐き出すことで楽になるし、文字で問題が分かるだけで気持ちが楽になる使い方はいいかなと思うとのこと。その一方でAIは悩みやストレスを根本的に解決してくれるものではないと考えているそうで、大事なのは原因になっている問題を見つけることとしている。例えば、友達との関係に不安を感じている場合、その不安をAIに吐き出しても友達と仲直りするまではモヤモヤした気持ちが一時的に和らぐだけ。友達と関係がこじれていることを問題として認識し、関係修復などに向けて自ら動く必要がある。リスト化して可視化することが良いとのこと。
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「YouTube」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年6月10日放送 0:15 - 0:45 テレビ朝日
- 夫が寝たあとにママくらべ うちのマザーズバッグ編
- 世界の子どもに大人気のYouTube。
- 2026年6月9日放送 20:00 - 21:00 日本テレビ
- 踊る！さんま御殿！！「スマホ」「防犯」「お小遣い」の悩みまで！パパママの心配事相談会SP
- 鳥谷敬は二男が小学生の時に野球を始めた。自分は野球をやってほしくなかった。親が活躍していると子どもが活躍することはあまりない。結局、中学生の時にやめたが、今度は1番下の子がやり始めたので、また心配になってきたと話した。小学生の時点で体の動きなどを見て、才能があるかどうかが分かるという。関太はお笑いもセンス。この前、息子とお風呂に入る時、2人とも裸になったら入[…続きを読む]
- 2026年6月9日放送 2:20 - 2:45 テレビ朝日
- MEGUMIママのいるBar（MEGUMIママのいるBar）
- 佐久間宣行が、YouTubeで配信されている「うじとうえだ」について語った。佐久間が、ヒット番組の秘訣は応援される力だと語った。佐久間が、キョコロヒーについて語った。
- 2026年6月9日放送 0:35 - 1:19 NHK総合
- 世界に響くJ−POP〜MUSIC AWARDS（世界に響くJ−POP2026 MUSIC AWARDS JAPAN＆Zipanguスペシャル）
- 「MUSIC AWARDS JAPAN」は、日本レコード協会、日本音楽事業者協会、日本音楽制作者連盟、日本音楽出版社協会、コンサートプロモーターズ協会の5団体が垣根を超えて設立した。徳力は、5つの日本の音楽団体が日本の音楽を世界に持っていくのは素晴らしい取り組み、YouTubeのパフォーマンスアーカイブが世界で見られるのは画期的、l相乗効果で世界での音楽再生[…続きを読む]
- 2026年5月10日放送 7:00 - 8:55 フジテレビ
- SUNDAYブレイク.（このあと）
- 社長自らスーツで登山・マラソン、なぜ。HYDEがごろにゃん発言！？。クイズ！カメラdeブレイク！。
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