ZIP！のテレビ情報 | ヒラメをつかった鍋 | ZIP！(2026/01/08(木)05:50)

「ZIP！」のテレビ露出情報

リクエストは鍋料理。ひろめをおろして昆布締めし薄切り。あらで出汁をとり、葱などを入れて「ヒラメの極上レモン鍋」が完成。ヒラメを洋風スープでしゃぶしゃぶするとカルパッチョ風の味わい。

2026年3月17日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ
ZIP！旅するエプロン: 伊藤さん・池田さんは、和風タレやイタリアンのタレ、フレンチのタレを作った。そして、松尾さんが釣った魚をすぐに捌き、「釣りたてソッコーすし」を作った。詳しいレシピはZIP！ホームページにて。