他にもこんな番組で紹介されています…

2025年3月5日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび＃ひるおびライフ

”シン呼吸”についてトレーニング方法を紹介。お腹をへこませる力をつける「横隔膜呼吸」は1.お腹をへこませながら5秒かけて鼻から息を吐く。2.さらにお腹に力を入れ1秒で息を吐き切る。3.鼻から自然に息を吸う。1回4～5セットやるよ良いとのこと。スタジオメンバーが実践した。
”シン呼吸”についてトレーニング方法「いの口呼吸」を紹介。「いの口」で息を吐くと長く強[…続きを読む]

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2025年2月14日放送　5:20 - 8:00　TBS

THE TIME，プチマーケティング部

街の人に呼吸のセルフチェックを試してもらった。セルフチェック手順：口を閉じたまま鼻から息を吸って吐く、手で鼻をつまみ息を止めて時間を計測、自然に息をしたくなったら手をはなす。30秒未満だと普段から浅い呼吸をする傾向が強い。20人中14人が30秒未満という結果に。息を止められる時間が短いと身体の様々な不調につながるという。浅い呼吸が続くと細胞に酸素が効率良く届[…続きを読む]

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2024年11月13日放送　23:40 - 0:25　フジテレビ

FNN Live News α（ニュース）

きょうから始まったメディアやエンターテインメントの最先端技術を集めた展示会「Inter BEE」ではプロに向けた機器の展示会だが生活を豊かにするものや現代人の悩みを解消する技術も集まっている。見る角度によって色の変化を楽しめるお菓子は3Dプリンターで作ったレンズ状のゼリーが見る角度によって4色のチョコの一部を拡大するため色が変わって見えるという。ユカイ工学「[…続きを読む]

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