2025年9月11日放送　13:18 - 13:26　テレビ東京
昼めし旅 ご飯が進む！激ウマのおかずレシピ特集

群馬県前橋市の小見さんのご飯を調査。食卓には丸ごとニンジンご飯、チキンのパリパリ焼き
などが並んだ。このあと一緒に御飯を食べていたパン教室の先生・井形さんがご飯をみせてくれる。

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