2025年8月18日放送　7:14 - 7:19　日本テレビ
ZIP！ ？よミトく！

お盆休み明けは、熱中症リスクが高まるという。いとう王子神谷内科外科クリニックの伊藤博道院長によると、旅行や帰省で涼しいところで2～3日程度過ごした後は、「暑熱順化」の機能が鈍り、熱中症に注意が必要だという。対策としては、適度な運動や入浴などで汗をかくこと、こまめな水分・塩分補給をすることなど。

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