ささみでタンドリーチキン

2024年7月29日放送 13:32 - 13:35 テレビ朝日
DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?〜 (DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?〜)

「ささみでタンドリーチキン」の作り方を紹介。きゅうりを薄切りにして塩で揉む。オーブントースターを予熱しておく。ささみの筋を取って焼縮みを防ぐ。ヨーグルトにおろしにんにく、おろししょうが、塩、カレー粉、豆板醤、トマトケチャップを加えよく混ぜる。ささみを入れてからませる。


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