すぐ作れるヘルシーレシピ 納豆×トマト 極上の味に

2026年7月31日放送 15:18 - 15:22 NHK総合
激突メシあがれ いまが旬トマトを大活用SP

トマトで40キロのダイエットに成功した早津毅さんがトマト×納豆の組み合わせを紹介。納豆に酢、砂糖、大葉などを入れかき混ぜトマトにかけるだけ。トマトはカロリーが低くうまみが強いため塩分を抑えることができる。


キーワード
朝青龍トマト大葉トマト×納豆

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