2025年12月17日放送　23:50 - 23:53　NHK総合
あしたが変わるトリセツショー （オープニング）

オープニング映像。今回のテーマは「亜鉛」。成人男性20代、成人女性60・70代以外は推奨量以下の摂取量となっている。

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