2025年4月7日放送　8:50 - 8:51　NHK総合
あさイチ 教えて先輩

肩こりが解消できる運動について、伊達公子は、肩甲骨が使えていないことが多いから、肋骨が出ないようにして、手を上げ下げして肩甲骨を動かし、血流を良くするといいなどと話した。伊達公子は、週2回、ラジオ体操をやっていたが、真面目にやると結構きつくてやめてしまったなどと話した。

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