2026年9月10日放送　10:12 - 10:15　TBS
滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん （滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）

「ナスと豚バラの甘辛炒め」を調理。サラダ油でナスを炒め、一度取り出す。同じフライパンで豚バラを炒め、火が通ったらナスを戻し、作っておいた甘辛タレを加えて全体にからむまで炒める。お皿に盛り付け、小ネギを散らしたら完成。

キーワード

丸高愛実小ネギ豚バラ2026 FIFAワールドカップキノコナスナスと豚バラの甘辛炒め