2025年4月29日放送　8:58 - 9:02　フジテレビ
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スマホの長時間利用によって、若い世代でも陥る可能性があるのがスマホ認知症。SNSを通じた情報収集などスマホから膨大な情報が入り続けると、脳の整理が追いつかず必要な情報を取り出せなくなってしまうため、物忘れなどの症状が現れるという。料理をしながらや歌いながらでも生活の中でできるスマホ認知症にならないための身近な対策とは。

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