今週のテーマ「疲労」

2025年5月28日放送 0:55 - 0:57 TBS
Gヘルスケア (Gヘルスケア)

この番組の趣旨は、「可愛い健康ナビゲーターと共に、ちょっとだけ健康になることを学べる」というもの。火曜日の健康ナビゲーターは、菜那セシル。菜那セシルと、CGキャラクターのクリッくんが、スタジオに登場した。今週のテーマは、「疲労」。まず、「疲労回復にオススメの入浴方法は?」というクイズが出た。その後、正解は「38~41度のお風呂」だと紹介されて、森田豊医師による解説が表示された。続いて、森田豊医師の監修による快眠ストレッチが紹介されて、菜那セシルがそれを実演した。番組ホームページでは、菜那セシルの画像をゲットできる。最後に、明日の健康ナビゲーターはさかいゆりやだと紹介されて、エンディングとなった。


キーワード
森田豊Gヘルスケア 公式ホームページさかいゆりや

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