ZIP！ これだけ覚えて！ニュースな言葉
きょうのキーワードは「メタ思考」。仕事やプライベートが効率的に進められる。メタ思考とは一段上から客観的・俯瞰的に自分を見る考え方。バレーボール漫画「ハイキュー！！」、サッカー漫画「ブルーロック」を例にする。コーチがセッターに試合の状況と選手の状態を把握しろと言う。サッカーでは選手の動きを把握して自分がどう動くかが重要。サッカーでメタ思考がないとボールに全員が集まってしまう。料理をする時、食べる人数、何日分、お弁当は？冷蔵庫に何が残っているなど考えることがメタ思考。とりあえず行って欲しいものを買うのはダメ。メタ思考を高めるには舞台・ステージ、人前で話す。自分がどう見られるか考える。自分の話し方もプレゼン用でスマホで自分を撮るといい。今のメタ思考はスマホで練習できる。