体調管理の重要性専門医訴え「記録を残すことが大切」

2024年10月10日放送　5:23 - 5:23　テレビ朝日
グッド！モーニング（ニュース）

きのうユニ・チャームは都内でソフィ「女性のウェルビーイング新提案発表会」を開催。産婦人科医・高尾美穂先生が「まずはなぜ調子が悪いんだろうと自分の生活をさかのぼって考えてみる。ただ私たちってけっこうすぐ忘れる。だからこそ自分なりの記録を残していくことはまずできることかと思う」などアドバイス。

体調管理の重要性 専門医訴え「記録を残すことが大切」