健康カプセル！ゲンキの時間 （健康カプセル！ゲンキの時間）
東京血管外科クリニックのむくみ外来では、年間約1000人のむくみ患者を診察する。榊原医師が、むくみに悩む患者らを診察した。むくみチェックはすねを指で押し、へこみが戻らなければ超音波エコー検査を行う。へこみが戻らない場合、脚の血管異常などが疑われる。脚を動かさない時間が長くなるとポンプ機能が低下して、むくみにつながる。脚のむくみを解消する、かかと上げ体操を紹介。痩せている人の顔のむくみは、朝方におきることが多い。下肢静脈瘤は血液の逆流を防ぐための弁が壊れてしまう病気で、悪化すると皮膚炎や潰瘍となる可能性がある。