ミラモンGOLD （ミラモンGOLD）
女子ソフトボール海のミラモンである長友の練習に密着。長友はこの日の練習ではロープ登り×4本、腹筋トレーニング×10回（2セット）、バッティング練習と熟した。多治見西高校 ソフトボール部では全国大会常連校であり2024年 春の全国選抜大会で優勝、夏のインターハイで準優勝している。監督の上松は監督歴33年のベテラン。部員たちが恐れる地獄のトレーニング「3本バック」の様子を紹介。長友にはもう一つ武器があり、ストライクゾーンからボール球に浮き上がるライズボールだなどと伝えた。
長友が生活する寮で密着取材。10LDK・245平米の一軒家である寮は監督が自宅の近所に選手たちのために5年前に購入したなどと伝えた。選手たちは朝と夜は自炊しており、この日長友らは夕食にカプレーゼなどと調理してみせた。長友ら選手は全員上松監督を厳しいが自分たちのために一生懸命で、叱ってくれ信頼しているなどと語った。長崎・大村市総合運動公園運動広場にて開催した全国高等学校女子ソフトボール選抜大会に出場した長友らはライバルの創志学園と対戦し、6回ウラに1-1で逆転の場面で長友に打順が回ってきた。