出川哲朗のなるほど総研 （出川哲朗のなるほど総研）
目の健康について教えてくれるのは、伊藤医院の有田玲子先生。ドライアイに関する眼科研究の世界的第一人者だ。目の健康を脅かすのは紫外線。目は「むき出しの臓器」とも言われており、 日焼け止めを塗ったり洋服を着ることができない。紫外線を浴びると痛みや涙が出たり、充血したり、眼球に傷がついたりする。近年、紫外線は量だけではなく強さも増加している。紫外線は4月～9月かけて強くなっていくが、曇の日や雨の日も関係なく降り注いでいるので対策が必要。対策としてサングラスが有効。