2023年10月28日放送　10:51 - 11:07　NHK総合
サンドどっちマンツアーズ ふるさとで秋の大人旅を作れ！

浅香唯のいとこの女性が登場。実家が隣同士で姉妹のような関係だったという。青島を訪れた。鬼の洗濯板は波によって削られ700万年かけてできたもの。
青島神社を訪れた。神武天皇の祖父母を祀っているという。年間100万人近い観光客が訪れ、昭和40年代には日本人の新婚旅行のうち3割以上が宮崎を選んでいた。ヨーヨーおみくじを紹介。
レタス巻を紹介。歌手で作曲家の平尾昌晃さんがきっかけという。

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