ひるおび！ （ニュース）
妻が食事を出したタイミングで夫がため息をつくという行動もフキハラに当てはまるという。一方で「はあつかれた」という一言は相手の行動に対しての不満でなければフキハラではないと専門家は紹介。これに対して、妻がため息をついて更に皿を置くという行動を起こせばこれもフキハラとなる。グチが多い人や誰も自分の事を分かってくれないと思っているといった人はフキハラをしてしまっていることも多いという。不機嫌になる前に6秒以上かけて深呼吸をして落ち着く・鏡を見て自分を俯瞰してみることが大切だといい、相手にフキハラされた場合はお茶を飲むなどしてリフレッシュすることが大切という。
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