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「ツナキムチのせアボカド」のレシピ紹介。材料：アボカド、ツナの水煮、キムチ、醤油、ごま油、白ごま。（1）水気を切ったツナ・キムチ・醤油・ごま油を入れ混ぜる（2）アボカドは半分に切り、果肉を格子状にカット。（3）アボカドの上に1の具を乗せ、お好みで白ごまをかけて完成
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意外 ツナとキムチでさっぱりレシピ
2025年10月8日放送 7:32 - 7:33 日本テレビ
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