2026年10月22日放送　10:42 - 10:47　フジテレビ
ノンストップ！ 飯尾のサイコロ飯

キャベツ、お米、麺セットを使って調理開始。まずはキャベツを千切りにしごま油で炒める。炊いたごはんをボウルに移しキャベツと混ぜ合わせる。次にかつお節をこまかくして混ぜ、めんつゆと醤油で味付け。そのごはんを固めに握り、ごま油で焼き上げる。そして麺セットからそばを茹で水を切り器に盛り付ける。そこに温めためんつゆを入れ、焼きおにぎりと刻んだキャベツを乗せれば完成。

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