めざましどようび NEWS
きのう、日本の上空に寒気が流れ込み日本海側を中心に大気が不安定になった。鳥取県では雪が降り一気に雪化粧した地域もあった。鳥取県大山町ではおとといから雪が降り積もり昨日は最大で10センチの積雪。長野県白馬村では大粒の雪が降り傘やフードで雪をしのぎながら歩く人の姿。きのう半日で一気に15cmの積雪となった。冬型の気圧配置は週末も続く見込み。日本気象協会の徳田留美気所予報士は「日本海側は大気の状態が不安定で週末も北陸などで大雨や雷雨に注意が必要」とした。きのう、関東平野部では晴天となった。太平洋側では空気が乾き関東では木曜日から今シーズン初めて乾燥注意報が出るなど乾燥シーズンに入ってきた。東京むさしのクリニックの橋本将吉院長は「乾燥に伴う隠れ脱水による頭痛「乾燥頭痛」に注意が必要」とする。脱水症状のような状態となり頭痛やめまいなどを引き起こす。乾燥頭痛を防ぐには加湿器を使って50〜605くらいに設定。こまめな水分補給をする。水分補給の際にはカフェインが入った飲み物を控えるなど注意が必要。