明日からできる!血糖値を上げないいい習慣15連発 7/15 ラーメンを食べる時はチャーシュー麺を選ぶ

2026年6月1日放送 20:58 - 21:03 テレビ東京
主治医が見つかる診療所 血糖値スパイク 24時間大検証

元関脇の豊ノ島は、現役時代から約20キロ減量した。豊ノ島は、家系に糖尿病の人が多いため血糖値を気にしている。豊ノ島の日常生活に密着して、血糖値の変化を調査した。豊ノ島がラーメン屋で食事をしたところ、血糖値スパイクを起こした。空腹状態で炭水化物を食べると、血糖値が急上昇する。ラーメンを食べるときは、野菜から食べると血糖値が上昇しにくくなる。


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