2025年7月22日放送　6:54 - 6:56　日本テレビ
ZIP！ （ZIP！）

この夏、水卜アナは体操をやりたいと考えているという。そこで、「朝を彩るZIP！体操プロジェクト」が始動。体操のスペシャリストのティップネス全面協力のもと、水卜アナが番組テーマソング「一日花」にああせて基本の8つの動きに挑戦する。今後、曜日パーソナリティーがこの体操をアレンジしていくという。

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