ひるおび！ ＃ひるおびライフ
夏オススメの入浴剤を紹介。渋谷ロフトは約200種類の入浴剤を扱う。ボトルワークス「アンプルショット 薬用リセットスパ バスタブレット」は炭酸ガスと有効成分が溶け込むのが特徴で血行を促進してくれるが、疲労回復や肩こり改善などが期待できる。Kneippの「スパークリングタブレット ピースフルモーメント アクアハーバルの香り」は天然ハーブの香りを楽しむことができ、「ラベンダーミントの香り」もある。SCOPEDOG236の「炭酸源 ブラウンシュガー」は美容保湿成分が入っていることで肌ケアが同時の行えるのが特徴であり、「ミルキーホワイト」もある。石澤研究所の「睡眠美容 安眠ちゃん クールミントの香り」はハッカとメントールで爽やかに入浴できる。一方で浴室は湿度と温度が高いことでぬるい湯でも熱中症には注意が必要であり、入浴前後には水分補給を行うことがおすすめ。一方でコーヒーは入浴後は避けることが望ましく、やアルコールは逆効果という。