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熱中症対策として「暑熱順化」が大事。「暑熱順化」とは体を暑さに慣らすことで、できていないと体温調整できず熱中症の危険性が高まる。涼しい日が続くと暑熱順化はリセットされることもあるため、急に暑くなったときには熱中症対策をいつも以上に気をつけるようにする。
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熱中症予防 「入浴」「食事」で暑熱順化
2025年5月21日放送 8:22 - 8:24 日本テレビ
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