ひとりメシ 〜ひとりだけどひとりじゃない〜 （ひとりメシ 〜ひとりだけどひとりじゃない〜）
吉村オススメ料理は「タコス」。焼いたコーントルティーヤに自家製タコスミートとタコスソースを入れレタス・トマト・玉ねぎを挟む。斎藤オススメ料理は「和牛プルコギ」。薄くスライスした和牛カルビを秘伝の醤油ベースのタレに漬け込んだ自慢の一品。和牛プルコギを注文した際にうどんも食べて欲しい。残った肉汁スープとうどんを混ぜ焼きうどんに。肉のうま味をたっぷり吸ったうどんは絶品。斎藤のズボラ飯は梅茶漬けの素と揚げ玉をご飯に乗せ、青にんにくラー油を乗せ、お茶をかけて完成の「梅茶漬け青ニンニクラー油乗せ」を紹介した。