観月ありさ(47)美の秘訣 食生活&ルーティン

2024年11月11日放送 9:56 - 10:01 フジテレビ
ノンストップ! (ニュース)

おととい、雑誌「GLOW」の読者イベントに登場した観月ありささんのライフスタイルが紹介された。「食べること、お酒を飲むことが好きなので、運動を欠かさず行っている。現在、週2回ピラティスを行っている」「最近、ちくわを食べるようになり血液の数値がとても良くなった。毎朝、ちくわを食べるようにしている」「日々楽しく過ごすことが原動力。自分がいかに楽しい人でいられるか、ハッピーでいられるかということを考えている。頻繁に旅に出かける。興味を持ったことはすぐ始めてみる。いつでも新鮮な気持ちでいられることを心がけている」など。観月は、1991年「伝説の少女」で歌手デビュー。女優としては1996年放送「ナースのお仕事」などに出演。


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