めざまし8 News わかるまで解説
解説は節約アドバイザー・ののこさん。お米おすすめの購入場所…精米店。精米店の中には購入した玄米を預かりその都度必要な分だけ精米してくれるお店も。ホームセンターでの購入もオススメだという。おすすめの米（1）新品種。高温に強いものが多く、猛暑の影響を受けておらず、価格の変動が小さい。おすすめの米（2）地元の米。運搬費がかかっておらず、比較的安く購入できる。おすすめの米（3）レトルトご飯。保存技術が高まっており、価格も安定している。このあと、冷凍保存に適しているパンは？