2024年12月17日放送　3:32 - 3:34　NHK総合
あしたが変わるトリセツショー ごぼうのトリセツ

超時短＆おいしい！本日のレシピ「そのまんまごぼう飯」、「ゴボネーゼ」の2つを紹介した。

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