有吉木曜バラエティ 緊急企画 もし関東で大地震が起こったら？南海トラフ 首都直下地震に備えよSP
自宅の破損箇所を確認しライフラインが停止していることを確認し、近隣の火災や土砂災害などで危険があるときに避難が推奨されている。首都直下地震の際に想定される避難者・帰宅困難者は最大で700万人以上なのに対し、都内の避難所の収容人数は約320人と限られている。東京都は在宅避難を推奨している。在宅避難で大切なのが、備蓄。水・食料の備蓄は最低1週間分はあったほうが良い。消費しながら備蓄すれば、非常食が定期的に入れ替わるため賞味期限切れを防止することができる。