めざましテレビ 井上清華 スマイル・チャージ!
30秒表情エクササイズを実践した。(監修:石川時子)
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30秒表情エクササイズ 両手で「V」ほほ引き上げ (めざましテレビ 2025/4/25 5:25)
30秒表情エクササイズ 口閉じ舌を回してほぐす (めざましテレビ 2025/4/23 5:25)
30秒表情エクササイズ「なると」描き目元ほぐす (めざましテレビ 2025/4/22 5:25)
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