2025年6月2日放送　21:52 - 21:52　テレビ東京
主治医が見つかる診療所 100歳 お元気さんの朝ごはん

愛知県西尾市の団子屋「盛華堂」。営む牧さんは96歳。朝食は毎日ほとんど同じメニュー。白米は茶碗8分目。よく混ぜたひきわり納豆を焼き海苔に巻いて食べる。好物は酢和え。専門家によると発酵食品は腸内環境の改善、抗酸化作用、疲労回復などの効果が期待できるという。

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盛華堂