4月4日はフォーの日 簡単レシピで自宅でも!

2026年4月4日放送 7:48 - 7:55 NHK総合
NHKニュース おはよう首都圏(関東甲信越) くらしり

4月4日はフォーの日。エタジュン流の基本のフォーを作っていく。調味料はレモン汁・ナンプラーの2つ。まずはフォーを15分、水に浸す。その間にスープ作り。沸騰したお湯にナンプラー・鶏もも肉。弱中火で10分弱茹でたら、鶏肉を取り出しフォーをスープで茹でる。沸騰して2分、もやし・レモン汁・パクチーを入れひと煮立ち。
続いて和のフォーを紹介。鍋に水・鰹節・塩を入れて火にかける。フォーは15分間、水に浸す。たまねぎを薄切り。スープにたまねぎ・わかめ・しょうゆを入れ、フォーをスープで茹でる。沸騰して2分たったら完成。


キーワード
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