ララLIFE （福士蒼汰、テコンドーでララLIFE）
ララNOTEのStep2は「演武を披露しよう」。福士蒼汰が道場に通うテコンドーキッズ40人の前で「板割り演武」を披露した。第一演武は三種板割り。一種目は手刀、二種目はかかと落とし、三種目は走って跳び高蹴り、全て成功。第二演武は廻し蹴り三種。一種目の廻し蹴りと二種目の跳び廻し蹴りは一発で成功。三種目の360°跳び廻し蹴りは一度失敗してしまったが再挑戦で成功。第三演武は横蹴り三種。一種目は横蹴り、二種目は跳び越え横蹴り、三種目は跳び後ろ横蹴り、全て成功。最終演武は一番難しい360°回転して跳び後ろ横蹴りで三枚の板を割った。10種類の技を披露し終えると拍手がわき起こった。
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