2025年8月11日放送　6:54 - 6:55　日本テレビ
ZIP！ ZIP！体操

ZIP！体操 1分間の全身運動。ティップネス監修のもと、肩こりや腰痛予防、血行促進によるむくみの予防を考え作られた体操だという。風間さんはワンポイントとして「手を組んだらまずヒジを上げると、自然と手が頭の周りを1周しやすくいなる」などコメント。

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ティップネス山の日後藤達也