2026年6月11日放送 11:30 - 11:54 NHK総合

うまいッ!
“とぐろ”に巻いておいしく育てる!?パパイア 〜宮崎市〜

出演者
天野ひろゆき 久保田祐佳 
(オープニング)
南国生まれの優しい甘さ!宮崎・パパイア

今回はパパイアを特集する。宮崎市ではパパイアの木を、ビニールハウスで育てている。

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パパイア宮崎市(宮崎)
オープニングトーク

今回は、パパイアを特集。天野ひろゆきが、宮崎産のパパイアを試食した。

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パパイア宮崎市(宮崎)
(うまいッ!)
驚きの栽培法とは!?宮崎・パパイア

宮崎市のパパイア生産者の岡島さんは、パパイアの木をとぐろ状にしてビニールハウスで育てている。パパイアは幹の先端に密集して花が咲き、実をつける。岡島さんは、芋焼酎のボトルを木にぶらさげてとぐろ状にしている。パパイアの適温は18~26度で、温度が大きく超えると味が落ちる。岡島さんが、おいしいパパイアの見分け方を語った。パパイアは、開花から半年で収穫する。

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パパイア宮崎市(宮崎)芋焼酎
決断!農家への転身 宮崎・パパイア

岡島和希さんは、3年前からパパイア栽培を始めた。岡島さんが、農家に転身するきっかけとなった田代さん夫妻について語った。岡島さんが育てたパパイアを、當間ローズが試食した。

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”宮崎のパパイアを守りたい”若き生産者の挑戦/「青パパイア」と「フルーツパパイア」それぞれの特徴

宮崎市でパパイア農家をしている、岡島さんについてトーク。青パパイアとフルーツパパイアの特徴を紹介した。

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料理でも大活躍!宮崎・パパイア

パパイア生産者の横山さんは、パパイアを使ったパウンドケーキを販売している。

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夏におすすめパパイア料理 フローズンスムージー

パパイアを使ったフローズンスムージーの調理法を紹介。パパイアをひと口大に切って凍らせて、ヨーグルト飲料とミキサーで混ぜて完成。

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パパイアのすべてを活用 絶品!ポークソテー

パパイアの種と皮と実を使った、パパイアのポークソテーの調理法を紹介。パパイアの実と皮の間には、肉を柔らかくするパパイン酵素が多く含まれる。

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実も種も皮も!パパイアのポークソテー/南国の美味にありがとう!宮崎・パパイア

スタジオで出演者らが、パパイアのポークソテーを食べた。パパイン酵素は、肉をやわらかくする効果がある。當間ローズが、宮崎で購入したマンゴーについて語った。天野ひろゆきが、パパイア謎掛けを披露した。

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(エンディング)
エンディング

エンデイング映像。

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