オープニング映像。

放送日は1月17日で山内の誕生日。44歳になったという。今年は45歳の自分に誇れる1年にしたいという。また2日後の19日は田崎さくらの誕生日だという。

以前も番組で取材した明治に改めて取材に。おなじみのお菓子が賞品としてラインナップされるが明治のスローガンは「健康にアイディアを」というもの。前回は「明治オリゴ糖ミルクチョコレート」を紹介したが、忘れてはならないロングセラー商品が「明治プロビオヨーグルトR-1」。R-1は発売から15年、累計100億個を売り上げた。R-1は1073R-1乳酸菌という乳酸菌にちなんでいる。R-1は体調管理を通じで健康管理の力になるだろうということから「強さひきだす」というキャッチフレーズがついている。また白や青のイメージが強いヨーグルトのパッケージの中で、赤を採用したことで目立つことにもつながった。ただR-1は発売当初は売上で苦戦、そこで配布して賞品を知ってもらうことから始めたという。R-1のシリーズ商品として新発売された「明治プロビオヨーグルトR-1 The GOLD」はここぞという時の体調管理におすすめだという。

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また明治は新しい商品も開発中。今後も新しい商品を発売していくという。

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山内の健康管理の秘訣は鼻うがい。専用の薬ではなく水を使うという。一方濱家はなにもしていないという。

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三井不動産グループのパークウェルステイト千里中央はシニアのためのサービスレジデンスで、これまで6施設が運営されていたが関西圏初進出。建物にはサウナ完備。またクリニックと薬局も併設され、医療や介護の体制も整っている。

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パチスロ北斗の拳パークウェルステイト千里中央三井不動産グループ千里セルシー広島東洋カープ箕面（大阪）

matukiyoの絆創膏はガーゼ部分を端に寄せているためキレイに巻けるという。これは小学生のアイデアだという。

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「怖い夢を見て寝付けなくなった時にとうしたらいいですか？」という質問に対して、かまいたちの2人は自分が見た怖い夢を話し、山内は目をつぶったら寝れると回答。

BOAT RACE振興会のCM「だれもが感動する、スポーツ」の記者発表の様子を紹介。前田旺志郎さんはCM出演に関して不思議だが幸せとコメント。

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BOATRACE振興会SIX WAKE ROPPONGI「だれもが感動する、スポーツ」前田旺志郎江口のりこ矢吹奈子神尾楓珠

リクルートのカーセンサーの新CMのメイキングを公開。

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ウォルト・ディズニー・ジャパンによる「ライオン・キング：ムファサ」の様子を紹介。

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ウォルト・ディズニー・ジャパンブラザー／君みたいな兄弟ユナイテッド・シネマ豊洲ライオン・キング：ムファサ尾上右近［2代目］松田元太

エンディング映像。