- 出演者
- 倉野麻里 上地雄輔 具志堅用高
オープニング映像。
神楽坂をウォーキング散歩。かつて花街だった神楽坂は料亭を訪れる客の着物が汚れぬよう石畳の道が整備された。路地をウォーキング散歩すれば風情溢れる街並みを感じることができる。一行は「元祖 五十番 神楽坂本店」に立ち寄り「元祖肉まん」を堪能した。
神楽坂をウォーキング散歩。一行は「ドーナツもり 神楽坂店」を訪れた。ヨーロッパの食材で作るドーナツが並ぶ。1番人気「オリジナルグレーズ」などを堪能した。
ゲストは具志堅用高。今日の特集は神楽坂でウォーキングさんぽ。ドーナツもり「ピスタチオグレーズ」「桜グレーズ」を堪能した上地雄輔らは「しっとりしてて軽い」などとコメントした。
神楽坂をウォーキング散歩。一行は「大洋レコード」を訪れた。ブラジル・アルゼンチンの音楽の専門店。オーナーが厳選したCDなどを販売している。音楽を聴きながらブラジルのコーヒーも味わえる。
神楽坂をウォーキング散歩。一行は「おはぎと大福 神楽坂本店」を訪れた。北海道産あずきをふんだんに使用し昔ながらの製法で手作りしている。具志堅は「黒ごまおはぎ」、高見＆篠田は「みずもち」を堪能した。
神楽坂をウォーキング散歩。正しい歩き方はお腹に力を入れる・お尻を引き締める・腕は90度で後ろに引く。一行はバク転教室「バクトレ 新宿江戸川橋店」を訪れた。高見＆篠田がバク転に挑戦。補助ありバク転に成功した。
神田川沿いの遊歩道を散策。健康効果がアップする時速6kmウォーキングをした。短い距離を時速6kmで歩くのがポイント。
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- 神田川
神楽坂をウォーキング散歩。一行は「肥後細川庭園」を訪れた。かつて屋敷の庭園だった場所が現在は公園になっている。一行は肥後椿などを鑑賞した。
一行は「ワセダオートテニスプラザ」を訪れた。テニス、バッティング、卓球など様々なスポーツを楽しめる施設。具志堅はバッティングに挑戦した。
神楽坂をウォーキング散歩。ゴールの「源兵衛」に到着。名物の「シューマイ」に舌鼓を打った。源兵衛のシューマイは鶏をさばいたときの中落ち肉で作ったことが始まり。現在は豚肉と鶏肉を混ぜて作っている。
神楽坂のウォーキング散策のルートをおさらいした。どこにも立ち寄らずに歩くと約1時間半のコース。
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- 神楽坂（東京）
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ウォーキング散歩を振り返り、具志堅は「古民家を利用してお客さんが入っているのは感心した」などと話した。
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