- 出演者
- 小林まさみ 川畑一志
(オープニング)
オープニング
本日はかつおのたたき 黒酢野菜ソースをつくる。
- キーワード
- かつおのたたき 黒酢野菜ソース
(キユーピー3分クッキング)
かつおのたたき 黒酢野菜ソース
かつおのたたき 黒酢野菜ソースを調理。玉ねぎを切って5分ほど水にさらして水気をとる。トマトを1センチの角切りにする。黒酢・しょうゆ・はちみつ・おろしにんにく・オリーブ油で黒酢ソースをつくる。ソースに野菜を加えて混ぜ、冷蔵庫で30分以上冷やす。かつおに塩をして焼き、粗熱を取ったら1センチ厚さに切る。かつおに黒酢野菜ソースをかけて完成。
テキスト
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- キーワード
- 3分クッキング
(エンディング)
エンディング
エンディング映像。