- 出演者
- 石井亮次 奥平邦彦 阿部祐二 カンニング竹山 野々村友紀子 丸田佳奈 石塚元章 古川枝里子 山口真由 友廣南実
(ニュース)
調査 あなたの町のご当地給食は?
全国各地のご当地給食を紹介。北海道網走市「モヨロ鍋」、宮城「ふかひれスープ」、埼玉・行田市「ゼリーフライ」、福島・いわき市「ツナごはん」、静岡・富士市「サイダーかん」、富山・射水市「ベニズワイガニ」、鳥取「スタミナ納豆」、長野・塩尻市「キムタクごはん」、大阪「揚げたこ焼き」、愛媛「オレンジピラフ」、福岡「とんこつラーメン」、大分「トリニータ丼」が提供されている。
(気象情報)
東京 あす小春日和 週末 寒気襲来か/石井さん あの花は〇〇〇です/石井さん あの花は皇帝ダリアです
LIVE 愛知・香嵐渓
気象情報
全国の気象情報を伝えた。
注目 丸田医師 「秋の体調不良について」
この時季の体調不良の原因は「寒暖差」「空気の乾燥」「夏の疲労の蓄積」「睡眠不足やストレス」。医師・丸田佳奈によると、日照時間が短くなると睡眠の切り替えをうまく調節してくれるホルモンの分泌に変化があり、寝付きが悪くなるなどするという。有効な予防法は「睡眠を十分による」「冷やさない」「入浴時は湯船につかる」「朝、日光を浴びる」など。
気象情報
全国の気象情報を伝えた。また、1か月予報もきょう発表され、12月7日頃から全国的に気温は平年並みになるそう。
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