オープニング映像。

高島彩キャスターがオープニングの挨拶。

国立代々木競技場第一体育館で行われたFIVBパリ五輪予選 ワールドカップバレー2023 日本×ソロベニアの試合、日本は髙橋藍のスパイクなどで第1セットを奪う。第3セットは西田有志などの活躍で3-0で勝利し、日本が北京以来の自力での五輪出場権を獲得した。石川祐希は、来年パリ五輪でメダルを取る目標をこれから作っていくので皆さんにその姿を見せたいと思う、等と話した。

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FIVBパリ五輪予選／ワールドカップバレー2023パリオリンピック国立代々木競技場第一体育館石川祐希西田有志高橋藍

かたおかアリーナ京都で行われたBリーグ 2023-24 京都ハンナリーズ×横浜ビー・コルセアーズの試合、日本代表で横浜BCの河村勇輝が魅せた。河村は両チーム最多の18得点を上げ開幕戦で勝利した。

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ZOZOマリンスタジアムで行われたロッテ×オリックスの試合、ロッテは1回に石川慎吾が持ち前の勝負強さを発揮し同点に追いつくが西野勇士がオリックス杉本に勝ち越しの一発を浴び4-1でロッテが敗れた。

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楽天モバイルパーク宮城で行われた楽天×ソフトバンクの試合、ソフトバンクは柳田悠岐が22号2ランを放ち逆転。スチュワート・ジュニアが同点3ランを許し追いつかれ、試合は延長戦に突入している。

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注目はゆかのスペシャリストの南一輝。内村航平さんは、五輪に出たら金メダルがとれると太鼓判を押している。今大会は南選手にしか出来ないルドルフハーフ＋前方伸身1回ひねるりという連続技に挑戦している。

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内村航平南一輝

ベルギー・アントワープで行われた世界体操2023、南一輝は得意種目のゆかでルドルフハーフ＋前方伸身宙返り1回ひねりを決め、勢いに乗るとさらにG難度のリ・ジョンソンも成功。14.666を叩き出し2大会ぶりの銀メダルを獲得した。

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アントワープ（ベルギー）世界体操競技選手権（2023年）南一輝

連休の天気予報を伝えた。

「ザ・ニンチドショー」の番組宣伝。