2026年1月6日放送 2:35 - 3:25 NHK総合

テレビでひきこもりラジオ

出演者
栗原望 
(オープニング)
オープニング

オープニング映像。

(テレビでひきこもりラジオ)
テーマ「年を越す前に」

ラジオ第1「みんなでひきこもりラジオ」の12月26日分を再放送。テーマは「年を越す前に」。寄せられた投稿を紹介。「よく踏ん張ってきたと自分に言ってあげたい」「穏やかに年を越したい」など。 投稿先の案内をした。リクエスト曲は斉藤和義の「おつかれさまの国」。

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おつかれさまの国/斉藤和義

斉藤和義の「おつかれさまの国」が流れた。

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おつかれさまの国斉藤和義
テーマ「年を越す前に」

「みんなでひきこもりラジオ」はひきこもり当事者や生きづらさを抱える人と一緒につくるラジオ番組。栗原アナは「気軽にメッセージを送って参加してほしい」「聞いてくれているだけでも嬉しい」など話した。またメッセージを紹介しきれないことを謝り、全て読んでいると伝えた。今回のテーマは「年を越す前に」。寄せられた投稿を紹介。「来年こそは外に出たい」「大掃除中」「食料の備蓄」など。リクエスト2曲目は寺尾紗穂の「魔法みたいに」。

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魔法みたいに/寺尾紗穂

寺尾紗穂の「魔法みたいに」が流れた。

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寺尾紗穂魔法みたいに
テーマ「年を越す前に」

今回のテーマは「年を越す前に」。紹介した投稿に対する反応を紹介。「いつもと同じように日付が変わるだけ、お金がなくて年越しできない人がいないような空気がしんどい」という投稿に対し「わかる」「日付が変わるだけなのに世の中に置いていかれる感じがする」など意見が寄せられた。「去年の放送を参考に豆大福を買って年越しする」という言葉に対しては「私は蓬大福」「豆大福の話しなんとなく覚えてる」など意見が寄せられた。また大掃除や外に出たいという投稿などに対してのメッセージを紹介した。「ことしだけで180社落ちた、不要の烙印を押され続け自分を肯定できない」「生きることだけを考える」「歯医者事情を聞きたい」などの投降を紹介した。リクエスト曲はイルカの「あの頃のぼくは」。

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あの頃のぼくは/イルカ

イルカの「あの頃のぼくは」が流れた。

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あの頃のぼくはイルカ
テーマ「年を越す前に」

今回のテーマは「年を越す前に」。「分かり会える家族になってほしい」「来年はもっと幸せな方に進みたい」「夫を亡くし生活が一変した。引きこもりがちになり無気力な毎日、いけないと思いながらも気持ちが動かない」など投降を紹介した。リクエスト曲は高橋優の「明日はきっといい日になる」。

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明日はきっといい日になる/高橋優

高橋優の「明日はきっといい日になる」が流れた。

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明日はきっといい日になる高橋優
テーマ「年を越す前に」

今回のテーマは「年を越す前に」。みんなで乾杯の時間。栗原アナはコーヒーで乾杯した。焚き火の音が流れている。投稿されたリスナーが乾杯した飲み物を紹介。それぞれ炭酸やお茶などで完敗したとのこと。総合テレビでの放送予定と、次回のラジオの放送予定を伝えた。また、家族について語った投降に対し、視聴者からのリアクションを紹介した。「家族は選べないからつらいでしょうね」「家族だから分かり合えるという幻想から解放されたら少しだけ生きるのが楽になるのかな」など。その他、歯医者や就活についての反応を紹介した。最後にテーマを投稿してくれたリスナーの名前を紹介した。

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(エンディング)
エンディング

エンディング映像。

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