今回の企画は「大悟が選ぶ 究極のガマン企画 BEST3」。今まで8回やって来た「究極のガマン企画」の中から、大悟が名作だと思うものを3つ選んだ。

オープニング映像。

ガマン企画第1回の「ガマン牛丼」が3位にランクイン。当時のVTRを見て、千鳥の2人が感想を語っていた。

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吉野家 京橋店白鵬

2位は「ガマンすず」。広瀬すずさんが初めてテレビ千鳥に出演した回。これをきっかけに広瀬すずさんの出演が増えたとのこと。当時のVTRを見て、広瀬すずさんの可愛さに盛り上がっていた。

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テレビ朝日アーク放送センター広瀬すず柴田フミコ

「テレビ千鳥」の番組宣伝が流れた。

当時のVTRを振り返り、広瀬すずさんと対面する場面が流れた。スタジオの2人は、当時の自分達を見て笑っていた。当時大悟は、広瀬すずさんに約15万円のピアスを送っていると話した。

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広瀬すず

ここで番外編。ワーストは「ガマン春菊」と発表。要因は、ノブが気持ちを高められなかったと話す大悟。ガマン企画としては失敗だという。ノブが嫌いな春菊を、ガマン企画のシステムで克服を目指した回だった。

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春菊

このロケで大悟は人生初の絶叫マシーンだったとのこと。大悟が苦手な絶叫マシーン克服を目指した回だった。速さや回転、高さなど様々な克服を終えて乗りたい気持ちは最高潮に。当時のVTRを見て、大悟の表情に笑いが起こっていた。

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FUJIYAMAスカイサイクル富士急ハイランド

次回のガマン企画「ガマン福岡めし」について話した。福岡に行くと何軒も行きたくなり、ガマンする店も出てくるが、それを全て見て食べない（ガマンする）して最後の一品だけ食べるという企画。明日よる、「テレビ千鳥 1時間SP」で放送。

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福岡県

「テレビ千鳥 1時間SP」の番組宣伝が流れた。

テレビ千鳥の次回予告。

TELASAでは過去の放送回を配信中。

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TELASA

「あざとくて何が悪いの？」の番組宣伝。