コアラ小嵐が紹介する今回のエクササイズは、前腿やお尻に効くスクワット。上半身は丸まりすぎず反りすぎないように気をつける。

A-Queen from バーレスク東京による「ミラクルナイト」のMVが流れた。曲に合わせたエクササイズをコアラ小嵐、Kazukiらが実践。

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