オープニング映像。

アイスホッケーのスマイルジャパンのキャプテン小池詩織を取材。小池は10代から代表に選出されると機敏性と攻撃力を武器に長年トップの舞台で活躍してきた。北京オリンピックでは史上初の決勝トーナメント進出を決めたが、圧倒的な差を見せつけられ敗退し、多くのベテラン選手が引退を決断したことで小池自身も悩んだ時期もあった。揺れる思いを踏みとどまらせたのは、先輩・久保英恵からの言葉だった。日本代表がオリンピックに出続けるためには誰かが伝えていかなきゃいけないというのがあり、小池は無責任にここで引退するとなれなかったそう。先輩たちが作ってきた道の架け橋になると決めた。自分らしいキャプテン像を考えるところから始めた。いじられキャラだったことから、どんどんいじっていいし普通に気軽に話しかけてとみんなに言ってきた。代表メンバー23名中11名が初出場で、最年少は16歳。日本代表監督・飯塚祐司は「（若手選手は）パフォーマンスが足りなかったりメンタル面の部分で難しい時期がありましたけど、そこでしっかりチームを1つにまとめて引っ張ってくれた。キャプテンに指名して正解だったなと思います」と話す。

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アイスホッケー女子のスマイルジャパンが現地で初めて練習を公開した。明後日6日に初陣。キャプテン・小池詩織は「自分の選手生活、人生のすべてを出し切りたい」などと話した。

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ミラノ・コルティナダンペッツォオリンピックミラノ（イタリア）

スノーボード男子ビッグエアの初のメダルに期待がかかる荻原大翔が練習を公開した。荻原は「1番とか初が好きなのでしっかり取りたい」と話し、決勝で2340を出して優勝できたらとした。

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ミラノ市内の選手村が公開された。約1700人を受け入れる予定の施設内には食堂やジムに加えて気分転換できるゲーム施設もあり、選手からも高評価の環境が整えられている。

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エンディングの挨拶。